In linea di massima mi pare che i tempi e la temperatura che lei utilizza siano eccessivi, a meno che non siano prescritti sulla scheda tecnica del prodotto che lei va a trasferire.

In ogni caso se la maglietta è sintetica (poliestere) non sarà assolutamente danneggiata da questo trattamento, in quanto resiste a temperature superiori ai 200°C senza modificarsi.

Il vinile termosaldabile da noi commercializzato, su qualsiasi materiale, richiede 155-165°C di temperatura e 17-20 secondi di tempo a pressione media.

Con il cotone è proprio al limite; io proverei comunque a portarmi sui valori che le ho scritto: se funziona, potrà risparmiare tempo ed energia elettrica.